Cai nghiện rượu

Để cai nghiện rượu thành công, người cai nghiện cần nhận thức được vấn đề mình gặp vấn đề với rượu và cần phải thay đổi. Bên cạnh đó, tìm kiếm sự hỗ trợ như nói chuyện với gia đình, bạn bè hoặc các chuyên gia y tế về ý định cai rượu của bạn để đánh giá tình trạng sức khỏe và xác định phương pháp cai nghiện rượu phù hợp.

Cách cai rượu cho người nghiện nặng

Để cai rượu cho người nghiện nặng là một quá trình lâu dài đòi hỏi cả sự nỗ lực của cá nhân người nghiện và các phương pháp điều trị hoặc liệu pháp khác nhau.

1. Đối diện với vấn đề

Để đạt được mục tiêu này, bác sĩ có thể đề nghị bạn cai nghiện rượu, tư vấn, dùng thuốc hoặc các lựa chọn điều trị khác. Kế hoạch điều trị tối ưu của những bệnh nhân nghiện rượu sẽ phụ thuộc vào hoàn cảnh cá nhân của họ, như: tiền sử nghiện rượu, mức độ giúp đỡ từ gia đình và bạn bè, cam kết cá nhân và tình hình tài chính.

2. Giải độc rượu

Giải độc thường được thực hiện tại một trung tâm điều trị nội trú hoặc bệnh viện. Nó thường mất một tuần để hoàn thành, vì các triệu chứng cai thuốc có thể rất nghiêm trọng, bạn cũng có thể được cho dùng thuốc để giúp ngăn ngừa các triệu chứng: run rẩy, hoang tưởng, ảo giác, co giật.

3. Sửa đổi hành vi

Những người lạm dụng rượu thường xuyên uống rượu, do đó bạn cần học các kỹ năng và cơ chế đối phó để giúp bạn tránh uống rượu khi rời khỏi trung tâm điều trị hoặc quay trở lại môi trường xã hội. Bác sĩ có thể giới thiệu bạn đến một cố vấn hoặc chương trình điều trị khác để giúp bạn học những kỹ năng và chiến lược đối phó tránh xa rượu.

4. Sử dụng thuốc

Đối với những người nghiện rượu nặng, thuốc cai rượu có thể là một phương pháp hỗ trợ cai hiệu quả. Một số loại thuốc được thiết kế đặc biệt để giảm cảm giác thèm rượu, trong khi những loại khác gây ra những triệu chứng ác cảm khi uống rượu – điều kiện tiên quyết giúp cơ thể “từ chối” rượu.

• Các thuốc giảm cảm giác nghiện rượu: Naltrexone, Acamprosate,…

• Các loại thuốc cai rượu bằng cách làm cơ thể ác cảm với rượu: Disulfiram,..

Mẹo cai rượu dân gian

Mẹo cai rượu dân gian có đơn giản không? chuyên gia dinh dưỡng Shikha Gupta cho rằng một vài ngày đầu có thể rất khó khăn nhưng một số mẹo nhỏ có thể thực hiện tại nhà dưới đây sẽ giúp việc cai nghiện rượu trở nên dễ dàng hơn.

• Quả mướp đắng: Mướp đắng có thể hỗ trợ loại bỏ độc tố khỏi cơ thể và làm lành các tổn thương gan do uống rượu.
• Hạt bí đỏ và hạt gai dầu: Những loại hạt này rất giàu axít amin. Ăn các loại thực phẩm giàu axít amin sẽ giúp cân bằng tâm trạng, điều này hỗ trợ quá trình cai nghiện rượu.
• Quả chà là: Chà là có thể làm giảm cơn thèm rượu, bù đắp các dưỡng chất bị thiếu hụt và giúp thanh lọc các độc tố từ gan. 
• Cần tây: Cần tây không chỉ làm giảmcảm giác thèm rượu mà còn giúp thải độc ra khỏi cơ thể và cải thiện sức khỏe chung của bạn.
• Bồ công anh: Bồ công anh có tác dụng điều trị các triệu chứng cai nghiện rượu đồng thời tái tạo các mô gan và tăng cường sản sinh mật.

Trại cai nghiện rượu ở Hà Nội

Một số địa chỉ cai nghiện rượu uy tín tại Hà Nội được mô tả chi tiết trong phần nội dung dưới đây.

Trung tâm Nghiên cứu và hỗ trợ cai nghiện – BV Châm cứu Trung ương: 49 Thái Thịnh, Phường Láng Hạ, Quận Đống Đa, TP Hà Nội

Viện Sức khỏe Tâm thần – BV Bạch Mai: 78 Giải Phóng, Phường Phương Mai, Quận Đống Đa, TP Hà Nội

BV Tâm thần Trung ương 1: Xã Hòa Bình, Huyện Thường Tín, TP Hà Nội

Trung tâm giáo dục lao động xã hội số VI: Thôn Xuân Đồng, Xã Tân Minh, Huyện Sóc Sơn, TP Hà Nội

Chi phí cai nghiện rượu

Dựa theo quy định tại Điều 10 Nghị định 24/2020/NĐ-CP thì trong công tác phòng chống tác hại của rượu bia mức chi tối đa cho các khoản điện, nước, văn phòng phẩm, phô tô tài liệu để duy trì hoạt động tư vấn cai nghiện rượu, bia là mức chi theo thực tế nhưng không quá 5.000.000 đồng/tháng/cơ sở.

Ăn gì để cai rượu

5 nhóm thực phẩm hỗ trợ cai nghiện rượu:

1. Trái cây và rau củ: Người cai nghiện rượu nên ăn trái cây có múi như cam, quýt, bưởi… Vitamin C trong loại quả này sẽ giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và giúp cơ thể phục hồi dễ dàng hơn.
2. Thực phẩm ít chất béo: Chế độ ăn ít chất béo như cá trắng, cá nạc, ức gà… sẽ đẩy nhanh quá trình phục hồi cho những người đang cai nghiện rượu.
3. Chế độ ăn giàu đạm: Khi giai đoạn thèm ăn kết thúc, chế độ ăn giàu protein nên được áp dụng cho người cai nghiện rượu với mục đích kiểm soát cơn đói và thúc đẩy quá trình phục hồi.
4. Ngũ cốc nguyên hạt: Các loại ngũ cốc như đậu, mì ống, bánh mì, bột yến mạch, gạo lứt và lúa mạch là nguồn chất xơ dồi dào, đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi nhanh chóng của những người cai nghiện rượu.
5. Các loại nước, sữa: Cùng với các loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe được liệt kê ở trên, điều quan trọng là người cai nghiện rượu phải luôn giữ cho cơ thể đủ nước.

Người nghiện rượu sống được bao lâu

Người nghiện rượu sống được bao lâu phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Dưới đây là một số thông tin về vấn đề này:

1. Giảm tuổi thọ trung bình: Nghiên cứu cho thấy người nghiện rượu nặng có thể giảm tuổi thọ từ 10-12 năm so với người không uống rượu.
2. Tác động theo giới tính: Nam giới thường bị ảnh hưởng nhiều hơn. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng nam giới nghiện rượu nặng có thể mất đến 24-28 năm tuổi thọ.
3. Mức độ sử dụng: Mức độ và thời gian sử dụng rượu ảnh hưởng trực tiếp đến tuổi thọ. Uống càng nhiều và càng lâu, nguy cơ càng cao.
4. Bệnh liên quan: Nghiện rượu làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh nghiêm trọng như xơ gan, ung thư, bệnh tim mạch, có thể dẫn đến tử vong sớm.
5. Tai nạn và chấn thương: Người nghiện rượu có nguy cơ cao gặp tai nạn hoặc bị thương do mất kiểm soát.
6. Yếu tố cá nhân: Tuổi thọ cũng phụ thuộc vào gen, lối sống, chế độ ăn uống và các yếu tố sức khỏe khác.
7. Khả năng phục hồi: Nếu ngừng uống rượu, cơ thể có thể phục hồi một phần, giúp cải thiện tuổi thọ.

Điều quan trọng cần nhớ là mỗi trường hợp đều khác nhau. Việc cai nghiện rượu và điều trị sớm có thể giúp cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống và kéo dài tuổi thọ.

Cách cai rượu cho chồng

Dưới đây là một số kinh nghiệm cai rượu cho chồng được các bà vợ áp dụng thành công:

Thay đổi chiến thuật: Thay vì cằn nhắn, to tiếng cãi cọ với chồng, hãy kiềm chế cơn bực tức và chăm sóc chồng chu đáo, không nên nói nhiều trong lúc chồng say xỉn vì người say thường dễ mất kiểm soát hành vi.

Tạo không khí đầm ấm: Nấu những món ăn chồng ưa thích, tích cực nấu những bữa ăn ngon và tạo không khí gia đình ấm cúng sẽ là “tuyệt chiêu” giữ chân các ông chồng ở nhà và từ chối dần các cuộc nhậu.

Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Rượu để lại nhiều nguy cơ tiềm ẩn cho sức khỏe, vì vậy cần chủ động cùng chồng đi kiểm tra sức khỏe định kỳ để kiểm soát bệnh tật cũng như có cách phòng chống tốt nhất.

Cách giải rượu hiệu quả: Những lúc say xỉn, chồng rất cần sự trợ giúp từ bạn, vì vậy dù bực tức thế nào bạn cũng không nên bỏ mặc anh ấy trong cơn say vì rất có thể để lại hậu quả đáng tiếc. Một số món ăn giải rượu như cháo hoặc súp nóng, nước gừng, nước mía, bột sắn dây,…. sẽ phần nào giúp chồng bạn phục hồi sức khỏe.

Thuốc cai rượu tốt nhất hiện nay

Thuốc cai rượu tốt nhất hiện nay điều trị nghiện rượu có tác dụng tốt đối với những bệnh nhân muốn ngừng uống hoặc uống ít hơn. Ba loại thuốc được FDA phê chuẩn cho chứng rối loạn sử dụng rượu và mỗi loại có tác dụng khác nhau như là:

Disulfiram

Disulfiram (Esperal) là loại thuốc đầu tiên được FDA chấp thuận để điều trị cho rối loạn sử dụng rượu. Disulfiram (Antabuse) thay đổi cách cơ thể bạn phân hủy rượu. Disulfiram là một loại thuốc nhạy cảm với rượu, có thể làm giảm ham muốn uống rượu của bạn bằng cách làm cho bạn bị bệnh khi bạn uống rượu. Khi kết hợp với rượu, nó có thể gây đỏ bừng, buồn nôn, nôn và đau đầu.

Acamprosate

Acamprosate (Campral) làm giảm các triệu chứng cai – như mất ngủ, lo lắng, bồn chồn kéo dài trong nhiều tháng sau khi bạn ngừng uống rượu. Nó có thể giúp chống lại cảm giác thèm rượu bằng cách khôi phục sự cân bằng của một số hóa chất trong não của bạn. Giống như Naltrexone, Acamprosate dường như hoạt động tốt nhất cho những người có thể ngừng uống rượu trước khi bắt đầu điều trị. Người bệnh cần uống hai viên thuốc 3 lần mỗi ngày.

Naltrexone

Khi uống rượu trong khi dùng Naltrexone, người uống có thể cảm thấy say rượu, nhưng sẽ không cảm nhận được niềm vui thường đi kèm khi uống rượu. Nghĩa là Naltrexone giúp ngăn chặn những cảm giác tốt mà rượu mang lại cho não của người uống. Khi mất đi những cảm giác tốt, người uống sẽ uống ít hơn.

Thuốc cai rượu vĩnh viễn

Hiện nay không có loại thuốc nào có thể cai nghiện rượu vĩnh viễn một cách hoàn toàn. Tuy nhiên, có một số loại thuốc có thể hỗ trợ trong quá trình cai nghiện và duy trì sự cai nghiện rượu. Dưới đây là một số thuốc thường được sử dụng:

Disulfiram (Antabuse, Esperal): Tạo ra phản ứng khó chịu khi uống rượu, giúp ngăn chặn việc tái nghiện.

-Naltrexone: Giảm ham muốn uống rượu bằng cách chặn tác dụng gây khoái cảm của rượu.

-Acamprosate (Campral): Giúp phục hồi cân bằng hóa học não bộ sau khi ngừng uống rượu.

-Topiramate: Ban đầu được sử dụng để điều trị động kinh, nhưng cũng có hiệu quả trong việc giảm ham muốn uống rượu.

-Baclofen: Một loại thuốc giãn cơ, đang được nghiên cứu về khả năng giảm ham muốn uống rượu.

Lưu ý quan trọng:

Các loại thuốc này phải được kê đơn và sử dụng dưới sự giám sát của bác sĩ. Hiệu quả của thuốc có thể khác nhau tùy từng người.

Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để có phương pháp điều trị phù hợp nhất cho trường hợp cụ thể. Bác sĩ sẽ đánh giá tình trạng sức khỏe tổng thể và lịch sử bệnh án để đưa ra phác đồ điều trị an toàn và hiệu quả nhất.

Giới thiệu thuốc cai rượu Esperal 500mg

Esperal là một sản phẩm của công ty Sanofi Aventis, được bào bào chế dưới dạng viên nén với hàm lượng 500 mg có thành phần chính là disulfiram được dùng đối với những người nghiện rượu giúp giảm tác hại của rượu và bỏ rượu dần dần. Disulfiram là một hoạt chất được FDA Hoa Kỳ chấp thuận vào năm 1951.

Disulfiram có thể được sử dụng để điều trị chứng rối loạn sử dụng rượu (còn gọi là chứng nghiện rượu mãn tính) và hoạt động bằng cách ngăn chặn một loại enzyme có liên quan đến việc phân hủy rượu. Kết hợp disulfiram với rượu gây ra các tác dụng phụ rất khó chịu khiến bạn không thể uống rượu.

Disulfiram không điều trị chứng rối loạn do rượu và các phương pháp điều trị không dùng thuốc khác như điều chỉnh hành vi, tâm lý trị liệu và tư vấn là cần thiết ngoài disulfiram để duy trì sức khỏe giúp bạn có thể ngừng uống rượu.

Giới thiệu thuốc cai rượu Nodict 50mg

Thuốc Nodict 50mg là sản phẩm của Sun Pharmaceutical Industries Ltd, thuộc nhóm thuốc cấp cứu và giải độc, được sử dụng trong điều trị cai nghiện rượu và các chất gây nghiện. Thuốc Nodict có thành phần chính Naltrexone Hydrochloride và các tá dược khác. Thuốc được bào chế dưới dạng viên nén bao phim đóng gói theo hộp 3 vỉ x 10 viên.

Thuốc Naltrexone sẽ ức chế, bịt lỗ khoá tất cả các thực thể nêu trên nên không còn tạo ra khoái cảm, người nghiện mất dần cảm giác hứng thú khi uống rượu do đó sẽ giảm dần lượng uống tiến đến bỏ rượu.

Ngoài ra, những người có ham muốn uống rượu càng mạnh mẽ trước điều trị thì càng có xu hướng đáp ứng tốt với thuốc.Tuân thủ dùng thuốc cũng là yếu tố quan trọng nhất quyết định hiệu quả điều trị của naItrexone, hiệu quả này chỉ được đảm bảo khi người bệnh phải sử dụng được ít nhất 70 – 90% số lượng thuốc được chỉ định.

Ưu điểm của việc sử dụng NaItrexone cai nghiện rượu bia: Hiệu quả chán uống rượu xuất hiện từ từ do đó bệnh nhân dễ thích nghi với việc giảm liều lượng rượu. Thuốc không gây các tác dụng phụ khó chịu. Vì thế có thể dùng cho các bệnh nhân không hợp tác điều trị.

Liên hệ tư vấn và hỗ trợ cai nghiện rượu

Địa chỉ hỗ trợ và điều trị cai nghiện bia rượu tại nhà

Y học và Sức khỏe Center

Chuyên đề: Hướng dẫn điều trị cai nghiện bia rượu

Địa chỉ: Tòa nhà VTC Online 18 Tam Trinh, Minh Khai, Hai Bà Trưng, Hà Nội

Hotline: 0869191080 (zalo) hoặc 0869065421 (zalo)

Website: cairuoubia.suckhoedoisong24h.com

Gọi điện hoặc nhắn tin qua zalo sđt 0869191080 để được tư vấn và hỗ trợ.